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学会按摩洗头,保护头发生长!

发布时间:2019-01-11 14:59:11浏览次数:122

头发虽然是人体的体毛之一,但和我们的外观紧密联系在一起,即使一个人上了年纪,如果能够有一头乌黑亮丽的秀发,就依然显得外表年轻靓丽。如何才能让头发一直保持乌黑亮丽的健康状态呢?其实和我们平时洗头的方法也有一定的关联。

许多人花了大量时间和精力去解决脱发的问题,却不见显著效果,最后只好将脱发归咎于基因遗传,而去放弃治疗。但由于后天累积的生活习气不良、饮食压力,形成头皮血液循环不流通、头皮生硬,头发在不良的头皮环境中无法正常生长、维持,才是秃发最大的主因,远比先天的遗传问题更为严重。

【按摩洗头法为什么对生发有效?】

按摩洗头能够消除头皮皮脂和污垢,打造合适生发的洁净头皮。而通过按摩,不仅能减少洗发时的掉发量,还能够降低头皮硬度,舒缓后天形成的头皮生硬,促进头皮血液循环,除了保护新生发,更能顺利长出新发!

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【按摩洗头手形】

海星手形

 手指张开呈海星状。将一切的手指紧贴在头皮上,用于推进、揉动头皮。可分红单手停止与双手停止。 

 重点是绝对不能用力搓洗。其次,需要先细微地按摩整个头部后才开始用这种按摩方式。

 运用海星手形,能够有效地针对头部的上半段,将手指严密贴在头皮上,以便按摩整个头皮。一天当中任何时间能用这个按摩洗头法,选择自己最轻松高兴的时辰停止即可。其次,按摩随时都能做,并不限于只要洗头的时分运用。一天当中也可以有空便按摩一下,效果会变得更好。

  

① 上下左右揉动后脑下半部

  将洗发液涂抹在全体头发上后搓揉出泡沫,采用海星手形,把手靠在左侧的后脑部,指头小幅度地上下挪动,并朝着后脑右侧部位挪动,按摩头皮。

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  ②上下按摩耳朵前方

  采用海星手形,将双手的指头靠在耳后,悄悄地上下按摩头皮。

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  ③仿佛用手捂住耳朵普通

  采用海星手形,捂住耳朵似地将指头靠在头皮上,像是要把头皮往上推似的按摩。

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  ④上下按摩耳朵前方

  采用海星手形,将双手靠在耳朵前方,然后朝着发旋方向上下按摩头皮。

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  ⑤由前往后按摩头部两侧

  采用海星手形,将双手手指头靠在耳朵上方部位,小幅度前后震动,一边朝着上方按摩。

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  ⑥按摩头顶部

  采用海星手形,将双手指头靠在头顶部,指头必需紧贴头皮,由外侧往内揉动头皮。揉动发际后,接着按摩头顶部以及发旋部位。此步骤目的是为了纾解头皮的紧绷感。

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  ⑦波浪式按摩后脑勺

  将指头靠在后脑勺上方部位,双手边大幅度画波浪,边往中间靠,依此方式按摩到后脑勺下方部位。

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  ⑧按摩发旋部位

  采用海星手形,将指头靠在发旋部位,以另一只手支撑额头,像是要用力揉动头皮似地,认真地按摩。

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  ⑨按摩前额发际部位

  发际部位是很容易发痒的部位,采用海星手形,将指头靠在该部位后,边小幅度地揉动头皮,边由左往中央、往右按摩头皮。

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  ⑩按摩后颈部位

  后颈部位为风池、天柱等穴位密集的部位,针对此部位,采用海星手形,将双手指头靠在该部位,以略微按压的方式,上下按摩至耳朵前方。之后再悄悄地按摩整个头部。

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  当运用洗发梳时该留意:

  运用洗发梳时,必需顺着发流,朝着同一个方向梳理。先梳图中的后颈部位,然后从的后脑勺,最后再从的发旋部位,依照三个位置依序往下按摩。

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